体力活动干预2型糖尿病肌少症的研究现状

doi:10.12307/2023.057

摘要/Abstract

摘要：

文题释义：
2型糖尿病：是一种以慢性高血糖、胰岛素抵抗和相对胰岛素缺乏为主要特征的全身性代谢疾病，长期高血糖水平将导致患者大血管、微血管受损并累及心、脑、肾、眼、足和周围神经病变。
肌少症：一种增龄性骨骼肌退行性病症，以骨骼肌纤维体积和数量减少、肌力下降、脂肪组织增多等为主要特征，并可与2型糖尿病发病进程相互促进。

背景：随着人口老龄化的不断加剧，2型糖尿病肌少症逐渐浮现到人们面前，增加体力活动是防治2型糖尿病及与之相关肌少症的重要方法，但目前关于不同体力活动对2型糖尿病肌少症的干预方案、效果评价和发生机制等方面仍不尽详实。
目的：通过分析体力活动干预2型糖尿病肌少症的具体方案、效果评价和发生机制，为体力活动改善2型糖尿病肌少症提供理论依据和实践操作建议。
方法：以“Diabetes Mellitus；T2DM；Sarcopenia；Muscular Atrophy；Exercise；Training；physical activity”等为英文检索词，以“2型糖尿病；肌少症；体力活动；有氧运动；抗阻运动”为中文主题检索词，分别在PubMed数据库和CNKI中国期刊全文数据库检索1986年1月至2022年2月的相关文献。检索文献类型：研究原著，综述，荟萃分析。最终纳入53篇文献进行综述。
结果与结论：①适当增加非闲暇体力活动(将日常步数增加到5 401步/d以上)有助于降低老年2型糖尿病患者罹患肌少症的概率，有利于保持身体运动功能；坚持增加闲暇体力活动有助于预防老年2型糖尿病肌少症的发生，规律参与任何体育锻炼均能起到效果。②抗阻运动对2型糖尿病肌少症的防治效果明显优于有氧运动，中等及以上强度的抗阻运动(每周3次，70%-85%1RM)能有效提高2型糖尿病肌少症患者的肌肉质量和力量表现，而有氧运动则主要发挥延缓骨骼肌流失的功能；将抗阻运动与有氧运动、营养干预和健康教育联合起来，可增加患者的依从性，提高治疗效果。③抗阻运动主要通过激活IRS-PI3K-Akt、mTORC1、p70S6K和4EBP1等信号通路提高蛋白质合成效应，刺激肌卫星细胞增殖分化等途径实现肌肉质量增加和功能改善；有氧运动主要通过抑制泛素蛋白连接酶Atrogin-1和MuRF1介导的蛋白质分解效应和骨骼肌自噬等途径延缓肌肉流失。

https://orcid.org/0000-0003-0979-7741 (王继)

中国组织工程研究杂志出版内容重点：组织构建；骨细胞；软骨细胞；细胞培养；成纤维细胞；血管内皮细胞；骨质疏松；组织工程

关键词: 2型糖尿病, 肌少症, 体力活动, 抗阻运动, 有氧运动, 综述

Abstract: BACKGROUND: With the aging of population, sarcopenia in type 2 diabetes mellitus has gradually emerged in front of people. Increasing physical activity is an important approach to prevent and treat type 2 diabetes mellitus and its related sarcopenia. However, current intervention plan, effect evaluation and mechanism of different physical activities in type 2 diabetes-related sarcopenia are still not detailed.
OBJECTIVE: To analyze the intervention program, effect evaluation and mechanism of physical activity in type 2 diabetes-related sarcopenia, thereby providing theoretical basis and practical suggestions for physical activity to improve the disease.
METHODS: Search terms included “Diabetes Mellitus; T2DM; Sarcopenia; Muscular Atrophy; Exercise; Training; physical activity” in English and Chinese. PubMed and CNKI were searched for relevant literature published from January 1986 to February 2022, including review papers, research papers and meta-analysis. Finally, 53 literatures were included for the review.
RESULTS AND CONCLUSION: Appropriate increase in non-leisure physical activity (daily steps above 5 401 per day) can reduce the probability of sarcopenia and maintain physical exercise function in elderly type 2 diabetes patients. Increasing leisure physical activity can prevent the incidence of sarcopenia in elderly type 2 diabetes patients, and any regular physical exercise can be effective. Resistance exercise is significantly superior to aerobic exercise in the prevention and treatment of type 2 diabetes-related sarcopenia. A resistance exercise of moderate intensity and above (3 times a week, 70%-85% 1RM) can effectively increase muscle mass and strength performance in type 2 diabetes patients with sarcopenia, while aerobic exercise mainly delays skeletal muscle loss. Combining resistance exercise with aerobic exercise, nutritional intervention and health education can increase patient compliance and improve treatment efficacy. Resistance exercise mainly improves protein synthesis by activating IRS-PI3K-Akt, mTORC1, p70S6K and 4EBP1 signaling pathways, and improve muscle mass and functions by stimulating muscle satellite cell proliferation and differentiation. Aerobic exercise mainly delays muscle loss by inhibiting ubiquitin protein ligases Atrogin-1 and MuRF1 and skeletal muscle autophagy.

Key words: type 2 diabetes mellitus, sarcopenia, physical activity, resistance exercise, aerobic exercise, review

中图分类号:

王继, 张敏, 杨中亚, 张龙. 体力活动干预2型糖尿病肌少症的研究现状[J]. 中国组织工程研究, 2023, 27(8): 1272-1277.

Wang Ji, Zhang Min, Yang Zhongya, Zhang Long. A review of physical activity intervention in type 2 diabetes mellitus with sarcopenia[J]. Chinese Journal of Tissue Engineering Research, 2023, 27(8): 1272-1277.

图/表（结果） 4

2.1 2型糖尿病与肌少症的相互作用自1987年Richard等报道第1例糖尿病肌少症以来[11]，经过三十余年的医学探索与研究，研究者已经明确了2型糖尿病肌少症的诊断标准，并形成了较为系统的评估体系[12-19]。同时越来越多的研究也开始探索2型糖尿病与肌少症相互作用的机制。虽然胰岛素敏感性受损、慢性高血糖、晚期糖基化终末产物、亚临床炎症以及微血管和大血管并发症等不同机制均参与了2型糖尿病肌少症的发生过程，但最主要的危险因素仍是年龄的增加和低体质量指数[6]，见表1。

2.2 非闲暇体力活动对2型糖尿病肌少症的影响体力活动(physical activity，PA)指任何由骨骼肌收缩引起的导致能量消耗的身体运动，一般将体力活动分为非闲暇的体力活动(包括工作、家庭、交通中的体力活动)和闲暇的体力活动(包括参与各种体育活动和体育锻炼)，其中非闲暇的体力活动指在工作、家庭和交通中的体力活动。《中国2型糖尿病防治指南(2020版)》(简称《指南》)建议将增加日常体力活动(非闲暇体力活动)和规律的体育锻炼(闲暇体力活动)有效结合[20]。虽然《指南》明确了体力活动在防治2型糖尿病中的重要作用，但主要是基于体力活动的直接能量消耗对2型糖尿病患者糖脂代谢和胰岛素敏感性的改善作用[21-22]。《指南》也并未提及和明确肌少症作为老年2型糖尿病的慢性并发症，事实上，2型糖尿病肌少症的发生将显著降低患者下肢肌力和步态稳定性，增加跌倒和骨折风险，应得到足够的重视[23]。

随着社会经济的快速发展尤其是人工智能技术的突飞猛进，人们在工作、家庭和交通中的非闲暇体力活动显著降低，并普遍形成了静坐少动的生活方式。非闲暇体力活动的降低直接减少了人类的日常能量消耗，导致过多的能量储存和脂肪积累，增加了肥胖、2型糖尿病等代谢疾病的发病风险。HOUSTON等[24]的一项大型前瞻性研究表明，通过健康教育改变2型糖尿患者的生活方式、增加日常非闲暇体力活动可使超重和肥胖患者以及中老年2型糖尿病患者(年龄45-76岁)在11年后仍表现出较对照组更好的下肢运动功能，提示增加非闲暇体力活动可以对2型糖尿病及其肌少症的发生发展起到长效干预效果。

近期DE FREITAS等[25]的一项横向研究也显示，改变静坐少动生活方式、增加非闲暇体力活动可以有效降低老年2型糖尿病患者罹患肌少症的风险。该研究通过在糖尿病门诊护理中心招募242例2型糖尿病老年患者[(68.3±5.6)岁]为研究对象，分析显示2型糖尿病肌少症的总体患病率为21%，其中女性约占88%；该研究进一步的分析还显示增加非闲暇体力活动(日常步数> 5 401步/d)可以对2型糖尿病肌少症患病率起到70%的保护作用。限制于非闲暇体力活动难以量化的实际研究困难，目前关于非闲暇体力活动改善2型糖尿病肌少症的研究相对较少，但现有研究结果依旧表明了非闲暇体力活动的重要性；与此同时，研究者们也正集中关注多样化的闲暇体力活动对2型糖尿病肌少症的影响。
2.3 闲暇体力活动对2型糖尿病肌少症的影响闲暇体力活动包括参与各种体育活动和为提高体质健康水平而进行的体育锻炼等，也称为运动。美国一项随访研究对3 234名2型糖尿病前期患者进行3年的随访显示，通过二甲双胍(2次/d，每次850 mg)和闲暇体力活动干预(每周至少150 min的体育锻炼)均可降低2型糖尿病前期患者的发病率，而体力活动干预比二甲双胍治疗更为有效(其中二甲双胍治疗将2型糖尿病前期发病率低了31%，而生活方式干预将发病率降低了58%)[26]。除了降低2型糖尿病的发病率外，生活方式干预还能有效降低2型糖尿病肌少症的发生率。SAZLINA等[27]最新的研究对506名60岁以上2型糖尿病患者的社会人口统计学、临床和功能状态、饮食和身体活动水平数据进行纵向分析显示，低体质量指数、低水平的体力活动与肌少症发病率息息相关，体力活动水平可作为预测肌少症的因子之一，而增加体力活动和保持健康的体质量则有助于预防2型糖尿病老年人肌少症的发生。此外，STEFFL 等[28]一项最新的Meta分析也显示，规律地参与任何体育锻炼活动均能有效降低40岁以上成年人发生肌少症的概率。由于体育锻炼项目和运动方式的多样性，此次研究进一步以运动生理学为依据，根据体育锻炼过程中肌肉的收缩形式和运动能量代谢特点将体育锻炼分为抗阻运动和有氧运动分别进行探讨。
2.3.1 抗阻运动对2型糖尿病肌少症的影响

(1)抗阻运动干预2型糖尿病肌少症的方案和效果评价：抗阻运动指肌肉通过收缩来克服阻力做功的运动，因此又称为“力量练习”。抗阻运动是提高肌少症患者肌肉质量的有效方法已经得到广泛认识，《指南》建议无急性和严重慢性并发症的2型糖尿病成人患者在执行运动疗法时每周应该坚持两三次抗阻运动，但却并未指明适宜的运动方案和运动强度，而这也正是研究者们目前关注的重点(表2)[29-33]。

研究显示，长期坚持弹力带抗阻运动可有效改善2型糖尿病的虚弱状况、提高骨骼肌力量，但对肌肉质量无显著影响[32-33]。而16周中等强度(每周3次，75%-80%1RM)抗阻运动则可有效增加2型糖尿病肌少症患者的Ⅰ型和Ⅱ型纤维横截面积，提高骨骼肌质量[29]。此外，更多的研究还集中在抗阻运动联合有氧运动、抗阻运动联合营养干预和健康教育，也均对2型糖尿病肌少症起到了较好的防治效果[30，34]。

(2)抗阻运动干预2型糖尿病肌少症的机制：研究显示，与增龄相关的2型糖尿病、恶病质和去负荷等刺激均可引发骨骼肌流失，尽管不同的疾病或环境刺激所引发的骨骼肌流失机制不尽相同，但导致肌少症的最主要原因仍是与年龄和代谢相关的骨骼肌收缩蛋白的合成与分解失衡[36]。在健康机体中，未折叠或受损蛋白质不断被泛素蛋白酶体分解，新的蛋白质不断由雷帕霉素靶蛋白(mammalian target of rapamycin，mTOR)为核心介导的各种途径不断合成，从而维持了细胞内环境的相对稳态。但在2型糖尿病肌少症的发展进程中，胰岛素抵抗和长期慢性炎症反应导致机体蛋白质合成和分解失衡，加剧骨骼肌质量的流失，并导致骨骼肌功能的下降[37]。

正是由于抗阻运动的促蛋白合成效应有利于增加肌肉质量和肌肉力量，抗阻运动也被认为是在2型糖尿病肌少症状态下促进肌肉肥大的有效方法。尽管抗阻运动有效改善2型糖尿病肌少症的治疗效果已经得到普遍认可，但不同研究者对抗阻运动诱导2型糖尿病肌肉肥大的机制仍持不同观点。IBANEZ等[38]一项对老年男性糖尿病患者进行为期16周的渐进式抗阻运动干预研究显示，2型糖尿病患者对抗阻运动诱导的肌肉力量增长和骨骼肌肥大效应均要比健康人群更低，研究者认为这可能与2型糖尿病患者基础状态的下丘脑-垂体-肾上腺轴功能受损有关，主要表现为2型糖尿病患者的总睾酮水平较普通人群更低，而低睾酮水平限制了老年2型糖尿病患者骨骼肌力量的发展。而GEIRSDOTTIR等[39]针对237名老年2型糖尿病患者的一项回顾性研究显示，为期12周的抗阻运动(每周3次，75%-80%1RM)可以有效提高健康受试者、2型糖尿病前期患者和2型糖尿病患者的上肢握力、下肢膝关节伸肌力量和运动表现，且不论是2型糖尿病还是2型糖尿病前期患者，运动导致的骨骼肌功能改善作用都没有被抑制。GEIRSDOTTIR等的这项结论也在动物实验中得到进一步验证。ATO等[40]通过对老年2型糖尿病大鼠进行为期6周的抗阻运动干预研究显示，2型糖尿病显著降低了骨骼肌中mTORC1(mechanistic target of rapamycin complex 1)活性机制靶点(p70S6KThr389和4EBP1Thr37/46)的磷酸化水平，而仅需3周的抗阻运动即可显著激活mTORC1信号通路、提高2型糖尿病大鼠腓肠肌的合成效应和肌肉质量；更可观的是，尽管在2型糖尿病条件下骨骼肌蛋白质合成系统受损，但抗阻运动诱导的骨骼肌细胞mTORC1信号通路激活和骨骼肌肥大效应并没有受损。

Apró等[41]认为这可是能是由于抗阻运动的机械刺激能使mTOR独立于胰岛素或胰岛素样生长因子1(IGF-1)而激活；MAZO等[42]的研究则从另一方面证实了抗阻运动还可以通过激活IRS-PI3K-Akt信号途径提高2型糖尿病的胰岛素敏感性，进而提高其下游的mTOR信号通路活性，上调p70S6K、4EBP1的磷酸化水平。

此外研究还发现，2型糖尿病大鼠骨骼肌肌卫星细胞标志物Pax7的表达均显著降低，同时伴随肌核的萎缩和丢失，而超负荷或持续的抗阻运动则可以通过诱导肌卫星细胞增殖和分化，增加肌核数量来实现肌肉肥大效应，提示2型糖尿病会损害肌卫星细胞功能和数量，而抗阻运动也可通过刺激骨骼肌的增殖分化来实现肌肉增长[40，43]。
2.3.2 有氧运动对2型糖尿病肌少症的影响

(1)有氧运动干预2型糖尿病肌少症的方案和效果评价：有氧运动是指主要以有氧代谢供能的运动方式，如慢跑、游泳、健美操、广播体操等。虽然大量研究已经报道了抗阻运动可以有效改善2型糖尿病肌少症，但在实践操作中却发现大部分2型糖尿病患者很难坚持进行规律的抗阻运动；而有氧运动因其项目的多样性和趣味性，可以不分年龄和性别的覆盖不同群体而具有广泛的群众基础[44]。因此《指南》也将2型糖尿病成人患者每周至少坚持150 min中等强度的有氧运动放在了运动疗法的首位。

研究者常常选择用易于实施、趣味性高和依从性较好的有氧运动项目(如健美操、舞蹈和步行等)来研究有氧运动对2型糖尿病肌少症的影响，现有研究显示规律的有氧运动可以较好地延缓2型糖尿病患者骨骼肌的流失速度，从而抑制2型糖尿病肌少症的发病进程[25，45]，但要实现骨骼肌的有效增长则需要通过联合抗阻运动来实现[30，32，46]，见表3。

(2)有氧运动干预2型糖尿病肌少症的机制：有氧运动对健康人群或啮齿类实验动物的骨骼肌质量无显著影响的主要原因是有氧运动后的蛋白合成效应明显低于抗阻运动，而在分解代谢旺盛的2型糖尿病环境下，有氧运动对骨骼肌质量的维持则发挥了较好作用，但人们对这种机制的理解在很大程度上仍依赖于啮齿类糖尿病动物模型。大量的研究已经表明，在2型糖尿大鼠模型中，泛素蛋白酶体系存在过度激活现象[47-51]；而有氧跑台运动干预能显著提高2型糖尿病大鼠骨骼肌肌纤维横截面积、增加骨骼肌质量，这与有氧运动降低骨骼肌中泛素蛋白连接酶Atrogin-1和MuRF1的蛋白表达以及抑制骨骼肌自噬作用密切相关。

TAKAMURA等[52]针对2型糖尿病小鼠模型的研究同样显示，有氧运动可有效降低Atrogin-1和MuRF-1的表达，同时还可显著增加2型糖尿病小鼠比目鱼肌中p70S6K的表达，提示有氧运动在抑制2型糖尿病骨骼肌分解系统的同时还可能通过提高骨骼肌合成系统来共同实现骨骼肌质量增长，研究者认为这主要与有氧运动提升Akt的磷酸化水平有关，Akt的磷酸化激活将进一步激活mTORC1和p70S6K的蛋白合成效应，最终导致机体对营养摄入和运动刺激的蛋白合成效应增加。但KIM等[53]的研究却显示，尽管有氧运动能显著提高肥胖大鼠骨骼肌中AMPK蛋白Thr172位点的磷酸化水平、降低Atrogin-1水平，但对肌肉中mTOR及其下游S6K1的蛋白磷酸化水平并无明显影响，研究者认为有氧运动主要通过抑制蛋白质分解系统来实现对2型糖尿病肌肉流失的抑制，而对蛋白质合成系统影响较小。

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[52] TAKAMURA Y, NOMURA M, UCHIYAMA A, et al. Effects of Aerobic Exercise Combined with Panaxatriol Derived from Ginseng on Insulin Resistance and Skeletal Muscle Mass in Type 2 Diabetic Mice. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2017;63(5):339-348.
[53] KIM HJ, LEE WJ. Low-intensity aerobic exercise training: inhibition of skeletal muscle atrophy in high-fat-diet-induced ovariectomized rats. J Exerc Nutrition Biochem. 2017;21(3):19-25.

引言

随着社会经济的发展和医疗水平的提升，人类平均寿命得到较大幅度提高，据统计2020年全球≥65岁的人口为7.27亿人，预计到2050年将达到15亿人，人口老龄化问题已然成为21世纪的一项全球性难题[1]。年龄增长是2型糖尿病的危险因素，医疗保健水平的提升有效降低了糖尿病人群的死亡率，同时也导致近年来老年2型糖尿病患者的数量急剧增加[2]。研究显示，约有25%的65岁以上老年人受到2型糖尿病的影响，而这一比例在未来几十年仍将进一步增加[3]。

老年2型糖尿病患者除出现常见的大血管和微血管并发症之外，还存在肌肉力量和功能的下降，这种与年龄相关的肌肉质量减少、同时存在肌肉力量和/或躯体功能下降的增龄性病症被称为骨骼肌减少症(Sarcopenia，简称肌少症)[4]。肌少症现已作为一种独立的疾病纳入国际疾病分类，在全球人口老龄化的快速发展过程中，肌少症已然成为了当下一个主流的公共卫生问题。最新的2019版肌少症诊断及治疗共识(AWGS2019)显示[5]，肌少症在社区的发生率为5.5%-25.7%，其中亚洲人群的肌少症发生率在7.3%-12.0%之间。与此同时，越来越多的研究也开始关注老年2型糖尿病肌少症的个体。国外最新的流行病学研究显示2型糖尿病患者肌少症的患病率范围区间较广，在不同人群中表现为7%-29.3%不等[6]，而国内最新的研究显示，2型糖尿病患者院内检查和住院治疗的肌少症发生率分别达到了31.8%和47.31%[7-8]。

研究显示，与非2型糖尿病老年人相比，老年2型糖尿病患者的肌肉质量、力量和肌肉功能均出现显著下降，提示老年2型糖尿病肌少症的发生将增加患者的跌倒和残疾风险、降低生活质量、增加患者的全因死亡率[9]。增加体力活动是防治2型糖尿病及与之相关的肌少症的重要方法[10]。但由于体力活动形式的多样性，目前关于体力活动对2型糖尿病肌少症的干预仍存在不同争议，尤其是在体力活动的方案、效果和机制等方面。因此，该文基于2型糖尿病和肌少症的双向关系，重点分析体力活动干预2型糖尿病肌少症的具体方案、效果评价和发生机制，为体力活动改善2型糖尿病肌少症提供理论依据和实践操作建议。
中国组织工程研究杂志出版内容重点：组织构建；骨细胞；软骨细胞；细胞培养；成纤维细胞；血管内皮细胞；骨质疏松；组织工程

材料方法

1.1 资料来源
1.1.1 检索人及检索时间第一作者在2022年2月进行检索。
1.1.2 检索文献时限 1986-01-01/2022-02-18。
1.1.3 检索数据库

(1)PUBMED数据库(https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/)，由美国国立医学图书馆(NLM)附属的国立生物技术信息中心NCBI研制的基于Web的文献数据库，收录了当前国际上权威的生物医学文献期刊，收录范围广、内容全。

(2)中国知网全文数据库(https://www.cnki.net/)，由清华大学、清华同方发起的大型中文数据库，数据库大规模收录了中国期刊、博硕士学位论文等各类文献资源，覆盖了自然科学和社会科学的广泛领域。
1.1.4 检索词 Diabetes Mellitus；T2DM；Sarcopenia；Muscular Atrophy；Exercise；Training；physical activity；2型糖尿病；肌少症；运动；有氧运动；抗阻运动。

英文检索式：(((((((physical activity[Abstract]) OR physical activity[Title])) OR ((Training[Abstract]) OR Training[Title])) OR (((Exercise[Abstract]) OR Exercise[Title]) OR Exercise[MeSH Terms]))) AND (((((Muscular Atrophy[Abstract]) OR Muscular Atrophy[MeSH Terms]) OR Muscular Atrophy[Title])) OR (((Sarcopenia[Abstract]) OR Sarcopenia[MeSH Terms]) OR Sarcopenia[Title]))) AND (((((Diabetes Mellitus[Abstract]) OR Diabetes Mellitus[MeSH Terms]) OR Diabetes Mellitus[Title])) OR ((T2DM[Abstract]) OR T2DM[Title])) 。
1.1.5 检索文献类型研究原著、综述、荟萃分析。
1.1.6 手工检索情况中国2型糖尿病防治指南(2020年版)。
1.1.7 检索策略见图1。

1.1.8 检索文献量共检索到文献314篇，其中英文文献244篇，中文文献70篇。
1.2 入选标准纳入与2型糖尿病肌少症、运动或体力活动干预及机制研究的相关文章，排除与研究目的和研究主题相关性差、文献质量低及内容陈旧的文献。
1.3 资料整合检索到文献314篇，按入选标准排除不符合要求的文献261篇，最终纳入53篇符合标准的文献进行综述，分析体力活动对2型糖尿病肌少症的影响。文献筛选流程图，见图2。

讨论

增加体力活动是防治2型糖尿病肌少症的重要方法，该文基于体力活动形式的多样性，从运动方案、效果评价和发生机制3个方面梳理了体力活动对2型糖尿病肌少症的影响，总结了体力活动对2型糖尿病肌少症的影响，主要表现为：①适当增加非闲暇体力活动(将日常步数增加到5 401步/d以上)有助于降低老年2型糖尿病患者罹患肌少症的概率，有利于保持身体运动功能；坚持增加闲暇体力活动有助于预防老年2型糖尿病肌少症的发生，规律参与任何体育锻炼均能起到效果。②抗阻运动对2型糖尿病肌少症的防治效果明显优于有氧运动，中等及以上强度的抗阻运动(每周3次，70%-85%1RM)能有效增加2型糖尿病肌少症患者的肌肉质量和力量表现，而有氧运动则主要发挥延缓骨骼肌流失的功能；将抗阻运动与有氧运动、营养干预和健康教育联合起来，可增加患者的依从性，提高治疗效果。③抗阻运动主要通过激活IRS-PI3K-Akt、mTORC1、p70S6K和4EBP1等信号通路提高蛋白质合成效应，刺激肌卫星细胞增殖分化等途径实现肌肉质量增加和功能改善；有氧运动主要通过抑制泛素蛋白连接酶Atrogin-1和MuRF1介导的蛋白质分解效应和骨骼肌自噬等途径延缓肌肉流失。

研究者的分歧主要在有氧运动对2型糖尿病肌少症蛋白质合成系统影响方面，研究空白主要在非闲暇体力活动对2型糖尿病肌少症影响的机制研究，仍有待进一步探索。此外，此次研究旨在分析体力活动对2型糖尿病肌少症的影响，但在实际文献检索和科研工作中均发现2型糖尿病肌少症患者的募集工作存在较大困难，导致随机对照研究数量较少，为此只能通过随访研究、前瞻性研究和回顾性研究来获得更多的样本量，而具体的机制分析也只能依靠啮齿类2型糖尿病模型来实现。
中国组织工程研究杂志出版内容重点：组织构建；骨细胞；软骨细胞；细胞培养；成纤维细胞；血管内皮细胞；骨质疏松；组织工程